심장마비 전조증상 모든걸 알아보자

심장은 사람에게 가장 중요한 장기라고 생각합니다.

혈액을 공급해주며 단 몇초만 멈추어도 살수가 없죠

OO의심장 이란말도 그런뜻으로 이용되곤 하죠

하지만 잦은야근, 회식 주말근무까지 하면서

많은분들이 심장에 무리가는 원인이며 심장질환이 많이생기는데요..

또한 불규칙한 생활방식과 패스트푸드들 같이

바르지 않은 식습관으로 인해 심장질환으로 인한

심장마비 환자들이 많이 늘어나고 있답니다.

그렇다면 심장마비의 전조증상

그리고 대처법과 예방법은 무엇이 있을까요?

많은분들이 느끼는 대표적인 증상은

흉통과 메스꺼움이 있으며

어지러움도 동반되며 호흡곤란까지도 이어진다고 합니다.

그리고 왼팔이 저리는 느낌 역시도 심장마비의 전조 증상이라고 합니다.

자세한 상태를 더 말씀드리자면

불안감과 공포를 느낀다고 합니다.

이러한 증상은 몸에서 보내주는

일종의 신호라고 판단을 하는 박사와 의사들의 의견입니다.

또한 많은땀을 흘리거나, 불면증 또한

전조증상이라고 합니다.

심장질환인 심근경색도 대표적이죠

심장마비의 예방법은 스트레스를 안받으며

올바른식습관과 일정한 생활패턴이 중요하며

자가대처법이라고 갑자기 혼자있을때

심장마비가 온다면 심호흡을 크게하며

반복적으로 기침을하여 심장을 쥐어짜듯 압박!

그리고 혈액을 순환시킬수있도록 하면 됩니다.

당황하지마시고 최대한 심호흡을 크게해주시면 됩니다!